ttth247.com

Khó thở khi tập thể dục: Dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe

Khó thở khi tập thể dục: Dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe
Khó thở khi tập thể dục: Dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe

Khó thở khi tập thể dục có thể cảnh báo các vấn đề sức khỏe. Khi bạn hít thở bằng mũi, không khí sẽ được làm ấm và làm ẩm trước khi vào phổi. Nếu hít thở qua miệng khi tập thể dục, luồng không khí lạnh và khô có thể gây co thắt phế quản, dẫn đến khó thở.

Khó thở khi tập thể dục cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tim mạch như rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp hoặc suy tim.

Nếu gặp tình trạng khó thở khi tập thể dục, bạn nên đến cơ sở y tế để được khám và chẩn đoán chính xác. Các xét nghiệm cần thiết có thể bao gồm đo chức năng hô hấp, chụp X-quang tim phổi và đo điện tim.

newsid: dw9k3wambyn1jqb

Các bài tương tự
1 giờ trước - Mỡ lợn chứa cả chất béo có hại và có lợi, nên ăn điều độ trong chế độ ăn cân bằng và hạn chế ở những người có vấn đề sức khỏe liên quan đến mỡ máu.
2 giờ trước - Áp dụng các biện pháp lối sống lành mạnh như chế độ ăn uống cân bằng, giảm căng thẳng và tập thể dục để kiểm soát cholesterol.
2 giờ trước - Vôi hóa tuyến tiền liệt, thường lành tính, do viêm tuyến tiền liệt gây tắc ống tuyến, dẫn đến nhiễm trùng và tạo vôi.
2 giờ trước - Huyết áp tâm trương cao có thể kiểm soát bằng tập thể dục, ăn uống lành mạnh, bỏ thuốc lá và ngủ đủ giấc.
2 giờ trước - Vận động viên chạy bộ chuyên nghiệp có tuổi thọ dài hơn đáng kể do khả năng tập luyện hệ tim mạch, hô hấp và trao đổi chất vượt trội.
Xem tin bài khác
2 giờ trước - Sau phẫu thuật thay khớp háng, bạn có thể tập gym trở lại sau 6-8 tuần với cường độ nhẹ và tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ.
2 giờ trước - Chạy bộ nhanh làm tăng tuổi thọ trung bình gần 5 năm cho các vận động viên chạy 1 dặm dưới 4 phút.
2 giờ trước - Ung thư dạ dày liên quan chặt chẽ đến thói quen ăn uống, bao gồm nhiễm vi khuẩn H.pylori, ăn thực phẩm mặn và chế độ ăn ít trái cây, rau quả.
8 giờ trước - Tập thể dục sau tuổi 50 giúp cải thiện sức khỏe thể chất đáng kể, ngay cả với những người chưa từng tập trước đó.
9 giờ trước - Chi phí bảo hiểm y tế tại TP.HCM tăng mạnh lên 960 tỷ đồng do nhiều yếu tố, trong đó có bệnh nhân ngoại tỉnh, giá viện phí và sử dụng dịch vụ không cần thiết.