Có nên lấy ráy tai mỗi ngày không?
Ráy tai hình thành từ chất nhờn, tế bào chết, bụi bẩn và mồ hôi trong ống tai. Lông mao trong ống tai sẽ đẩy ráy tai ra ngoài. Ráy tai thường tự khô và bong tróc ra khi bạn nhai hoặc ngáp.
Tai có cơ chế tự làm sạch, không cần tác động từ bên ngoài. Ráy tai đóng vai trò bảo vệ tai khỏi vi khuẩn, bụi bẩn và côn trùng, đồng thời giữ độ ẩm cho ống tai. Do đó, không cần lấy ráy tai thường xuyên.
Lấy ráy tai thường xuyên bằng tăm bông có thể làm rụng lông trong tai, ảnh hưởng đến cơ chế tự làm sạch, khiến ráy tai tích tụ, dễ gây viêm nhiễm. Tự lấy ráy tai cũng có thể gây chấn thương ống tai, thủng màng nhĩ hoặc viêm nhiễm nếu dụng cụ không đảm bảo vệ sinh.
Chỉ nên lấy ráy tai khi chúng tích tụ quá nhiều và gây tắc ống tai (tạo thành nút ráy tai) hoặc xuất hiện các triệu chứng như ù tai, nghe kém, đau hoặc ngứa quá mức. Khi đó, bạn có thể dùng khăn sạch hoặc tăm bông thấm nước muối để lau nhẹ nhàng ở cửa tai. Không nên lau sâu vào bên trong vì có thể đẩy ráy tai vào sâu hơn, gây chấn thương.
Trong một số trường hợp, bạn có thể sử dụng dung dịch tan ráy chuyên dụng. Nghiêng đầu sang một bên, nhỏ 3-5 giọt dung dịch vào tai, đợi 5 phút để ráy tai mềm ra, sau đó nghiêng tai đó xuống để ráy tai chảy ra.
Nếu ráy tai có mùi hôi, màu bất thường hoặc gây ngứa, đau, nghe kém, bạn nên đến cơ sở y tế để bác sĩ nội soi và lấy ráy tai bằng dụng cụ vô khuẩn, đảm bảo an toàn.