Lựa chọn đúng loại gọng và kính phù hợp sẽ giúp cải thiện thị lực và ngăn ngừa mỏi mắt. Để làm được điều này, mọi người cần chú ý một số yếu tố khi mua kính thuốc.
Mắt là một trong những cơ quan nhạy cảm nhất trên cơ thể. Do đó, các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên đi khám sức khỏe mắt định kỳ. Một phần không thể thiếu của khám sức khỏe mắt định kỳ là kiểm tra lại độ khúc xạ của mắt, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
Mang mắt kính phù hợp sẽ giúp giảm mỏi mắt
ẢNH: PEXELS
Nếu độ khúc xạ của mắt thay đổi thì cần kính mới. Để chọn cặp mắt kính phù hợp, mọi người cần lưu ý những điều sau:
Xác định loại tật khúc xạ
Một điều quan trọng đầu tiên cần phải biết khi mua kính thuốc là biết được tật khúc xạ mắt đang mắc là gì. Có 4 loại tật khúc xạ là cận thị, viễn thị, loạn thị và lão thị. Mỗi loại đều cần những tròng kính khác nhau.
Kính đơn tròng được thiết kế để điều chỉnh thị lực của cận thị, viễn thị và loạn thị. Trong khi đó, kính hai tròng hoặc đa tròng thường dùng cho những người bị lão thị.
Chọn chất liệu tròng kính phù hợp
Chất liệu trong kính sẽ ảnh hưởng đến sự thoải mái của người dùng, độ bền và độ rõ của kính. Tùy thuộc vào lối sống, thói quen và độ nặng của tật khúc xạ mà chọn loại tròng kính có chất liệu nào. Các chất liệu tròng kính phổ biến là nhựa CR-39, polycarbonate, trivex hay nhựa chiết xuất cao.
Lớp phủ tròng kính
Lớp phủ có thể giúp cải thiện đáng kể tuổi thọ của tròng kính. Tùy theo nhu cầu của từng người mà chọn loại tròng kính có lớp phủ nào.
Chẳng hạn, lớp phủ chống chói có tác dụng giảm độ sáng từ màn hình các thiết bị điện tử, đèn pha và ánh sáng mặt trời. Lớp phủ chống tia cực tím giúp tròng kính chống 100% tia cực tím. Giảm tiếp xúc tia cực tím sẽ giúp bảo vệ mắt trước nguy cơ đục thủy tinh thể.
Trong khi đó, tròng kính có lớp phủ chống ánh sáng xanh lại phù hợp với những người làm việc nhiều trên máy tính hay dùng điện thoại nhiều. Nhờ giảm ánh sáng xanh từ màn hình, tròng kính này giúp giảm mỏi mắt. Lớp phủ chống trầy lại có tác dụng tăng độ bền của tròng kính bằng nhựa.
Chọn gọng kính vừa vặn
Gọng kính không vừa vặn có thể dẫn đến nhức đầu, khó chịu, thậm chí là mỏi mắt. Gọng kính vừa vặn là gọng khi mang vào không để lại vết hằn trên mũi, càng kính không được ép quá chặt. Chiều rộng của gọng kính cần phù hợp với khuôn mặt để tránh gây khó chịu và nhìn không cân đối, theo Healthline.