Nghiên cứu được các chuyên gia tại Đại học Johns Hopkins (Mỹ) thực hiện và công bố trên chuyên san JAMA Internal Medicine. Các nhà khoa cho biết khi đo huyết áp, cánh tay đặt sai tư thế so với khuyến nghị và không tựa lên vật gì có thể khiến kết quả đohuyết áp tăng cao, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
Cánh tay đặt sai tư thế có thể khiến kết quả đo huyết áp sai và cao hơn so với chỉ số thật
ẢNH: PEXELS
Nhóm tiến hành nghiên cứu trên 133 người trưởng thành, tuổi từ 18 đến 80. Họ được chia ngẫu nhiên ra làm 3 nhóm. Nhóm thứ nhất được đo huyết áp với tư thế cánh tay theo đúng khuyến nghị. Nhóm thứ hai tựa cánh tay trên đùi. Nhóm thứ ba thì thả lỏng cánh tay và để sát hông.
Sau khi phân tích dữ liệu thu thập được, nhóm khoa học phát hiện đặt cánh tay trên đùi khi đo huyết áp có thể khiến huyết áp tâm thu cao hơn 3,9 mmHg và huyết áp tâm trương cao hơn 4 mmHg. Trong khi đó, để tay ở tư thế thả lỏng, đặt sát hông thì huyết áp tâm thu cao hơn 6,5 mmHg và huyết áp tâm trương cao hơn 4,4 mmHg. Nhóm đặt tay đúng tư thế như khuyến cáo thì có kết quả đo chính xác nhất.
Các tác giả nghiên cứu khuyến nghị nhân viên y tế nên chú ý đến tầm quan trọng của tư thế cánh tay bệnh nhân khi đo huyết áp. Vì thực tế, một người có cần áp dụng các biện phápđiều trị huyết áp cao hay không phụ thuộc rất nhiều vào kết quả đo huyết áp.
Để đo huyết áp đúng
Khi đo huyết áp, người được đo có thể ở tư thế nằm, đứng hay ngồi đều được. Hai bàn chân đặt trên sàn, chân không được bắt chéo. Khuỷu tay nên đặt ngang với tim và tựa lên vật gì đó. Tư thế này cần được giữ nguyên trong suốt quá trình đo.
Ngoài ra, để đảm báo kết quả đo chính xác, mọi người nên nghỉ ngơi và ngừng vận động ít nhất 5 đến 10 phút. Trong vòng 2 giờ trước khi đo không được dùng cà phê, rượu bia, thuốc lá hoặc các chất kích thích khác, theo Healthline.