Bé nhà tôi suy dinh dưỡng từ nhỏ, năm nay vào lớp 1. Bé học chậm, khó tập trung, có biểu hiện lo âu.
Suy dinh dưỡng có ảnh hưởng đến não trẻ không? (Hạnh Nguyên, TP HCM)
Trả lời:
Suy dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, tác động đến tâm lý, gây lo lắng, tâm trạng thay đổi thất thường. Tình trạng này khiến trẻ chậm phát triển về thể chất, hệ miễn dịch suy giảm, dễ mắc bệnh, nhiễm trùng.
Thiếu dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển trí não trẻ. Trong giai đoạn 3-5 tuổi, não của trẻ phát triển nhanh chóng. Bé cần bổ sung các vi chất cần thiết để tăng sinh tế bào, sao chép DNA, dẫn truyền thần kinh, chuyển hóa hormone - thành phần thiết yếu của hệ thống enzyme trong toàn bộ não.
Trường hợp của bạn bé mới vào lớp 1, học chậm, khó tập trung có thể chưa quen với phương pháp học ở môi trường mới. Phụ huynh nên quan tâm và đồng hành cùng con nhiều hơn. Nếu con có dấu hiệu trầm cảm, lo âu, khó tập trung, bạn nên đưa bé đi khám tại các cơ sở y tế uy tín. Nếu trẻ không tăng cân, vận động kém, chán ăn, mệt mỏi, cáu gắt, bụng chướng, chân tay mềm nhão, tóc và da khô... cũng cần khám.
Tùy thuộc vào nguyên nhân, độ tuổi, mức độ suy dinh dưỡng của trẻ, bác sĩ chọn phương pháp điều trị phù hợp. Trẻ sẽ được bổ sung dưỡng chất bị thiếu hụt, điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp, giải quyết nguyên nhân gây suy dinh dưỡng.
Chế độ ăn cung cấp nhiều dinh dưỡng cho người bệnh tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh. Ảnh minh họa: Bệnh viện cung cấp
Chế độ ăn mỗi ngày của con bạn cần đảm bảo cung cấp đủ 4 nhóm dinh dưỡng quan trọng gồm chất đạm, chất béo, chất bột đường, vitamin và khoáng chất. Bé cần tăng cường ăn rau củ quả, bổ sung thực phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa. Bạn nên hình thành thói quen sinh hoạt lành mạnh cho con như ngủ đủ giấc, chơi thể thao, tẩy giun, tiêm ngừa vaccine, khám sức khỏe định kỳ theo khuyến cáo của bác sĩ.
Để trẻ khỏe mạnh, sức khỏe của người mẹ trước khi mang thai cũng quan trọng. Phụ nữ cũng cần chú ý chế độ dinh dưỡng, tiêm phòng vaccine đầy đủ trước khi mang thai. Mẹ bầu nên khám thai định kỳ để có thể được can thiệp, tư vấn điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp, nhờ đó con sinh ra giảm nguy cơ suy dinh dưỡng.
BS.CKI Phạm Thị Ngọc Phú
Khoa Nhi, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7
Độc giả đặt câu hỏi bệnh trẻ em tại đây để bác sĩ giải đáp