ttth247.com

Tập yoga giúp phái đẹp giảm cân thế nào?

Source: vnexpress.net

Các bài tương tự
1 tháng trước - Phụ nữ sau tuổi 50 thường bị tăng cân do thay đổi nội tiết và trao đổi chất chậm lại, khi giảm cân có thể giúp vóc dáng thon gọn, giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.
1 tháng trước - Tôi đã cắt buồng trứng, tử cung, xạ 25 tia, truyền hóa chất 4 lần để chữa ung thư cổ tử cung. Hiện tôi thường xuyên bị bốc hỏa, nhờ bác sĩ tư vấn cách điều trị? (Trúc Đào, 40 tuổi, Đà Nẵng)
2 tuần trước - Viết cảm xúc ra giấy, hít thở sâu, nhảy theo nhịp điệu một bản nhạc, ngửi một mùi hương yêu thích, góp phẩn giảm căng thẳng nhanh.
6 ngày trước - Để tỉnh táo đón ngày mới, nhiều người trong chúng ta cần một ly cà phê. Trong khi hiệu quả hơn, nếu bạn nán lại giường ngủ quãng 30 phút và thực hành… gần gũi thầm kín.
1 tháng trước - Suốt 12 năm qua, Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất đã kiên định đồng hành lâu dài cho thể thao nước nhà, góp phần truyền cảm hứng sâu rộng, thay đổi nhận thức về sức khỏe và dinh dưỡng lành mạnh...
Xem tin bài khác
50 phút trước - Trước khi vào viện 1 tuần, nữ bệnh nhân xuất hiện đau thắt lưng, đau lan ra đằng trước kèm theo buồn nôn, toàn thân mệt mỏi.
1 giờ trước - 'Đột quỵ thường xảy ra bất ngờ, vì vậy nhận biết các dấu hiệu cảnh báo sớm là rất quan trọng để cứu mạng người bệnh'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
1 giờ trước - Ung thư ruột thừa có các triệu chứng khá giống với viêm ruột thừa. Trong hầu hết trường hợp, ung thư chỉ chẩn đoán khi ruột thừa đã được cắt bỏ và mang đi kiểm tra. Cũng như các loại ung thư khác, việc phát hiện sớm ung thư ruột thừa đóng...
1 giờ trước - Hành trình giảm cân thường tập trung vào chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Thế nhưng, một yếu tố có thể đóng góp đáng kể vào việc giảm cân nhưng lại ít được biết đến là nhai đúng cách.
1 giờ trước - Những người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường, còn gọi là tiền tiểu đường, thường được khuyên nên theo chế độ ăn hạn chế calo để ngăn ngừa tình trạng chuyển biến thành bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, điều này không dễ thực hiện.