ttth247.com

Ăn bánh mì thế nào không làm tăng đường huyết?

Source: vnexpress.net

Các bài tương tự
3 tuần trước - Nhiều người bệnh tiểu đường rơi vào hai thái cực: Ăn nhiều hoặc nhịn ăn tinh bột làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới bệnh. Họ chưa biết cách loại trừ những loại thức ăn tác động tức thì gây nguy hiểm cho bệnh để lựa chọn những loại thức ăn an...
1 tháng trước - Dưa cải muối chua được lên men, có lợi cho hệ tiêu hóa nhưng chứa nhiều muối và đường có thể làm tăng đường huyết nhanh, không tốt cho người tiểu đường.
1 tháng trước - Với người bệnh tiểu đường, nước chanh có nhiều chất xơ hòa tan, làm chậm quá trình tiêu hóa và nhờ đó giúp kiểm soát lượng đường và cholesterol trong máu.
2 tuần trước - Các loại đậu giàu chất xơ hòa tan, vitamin, quả bơ, dầu ô liu có nhiều chất béo không bão hòa đơn lành mạnh, góp phần làm tăng cholesterol tốt.
3 tuần trước - Bánh ngọt, bánh mì tròn có nhân, ngũ cốc nhiều màu... đều là lựa chọn tệ cho bữa sáng.
Xem tin bài khác
22 phút trước - Ho dai dẳng xảy ra do các bệnh lý nghiêm trọng, chẩn đoán đúng nguyên nhân và điều trị kịp thời góp phần tránh biến chứng nguy hiểm.
22 phút trước - Con tôi 2 tuổi, đã tiêm vaccine não mô cầu ACYW-135 (Menactra), có nên tiêm thêm loại phòng nhóm B không? (Trần Hùng, 35 tuổi, Quảng Nam)
37 phút trước - Có một loại lá quen thuộc nhiều người nghĩ ăn sẽ đắng gắt như quả nhưng đó lại là loại rau vô cùng sáng giá và những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
58 phút trước - Tam thất là vị thuốc quý nhưng thị trường cũng có nhiều cây thuốc giả danh tam thất. Công dụng hàng đầu của tam thất là cầm máu, nhưng nếu dùng khi đang có cục máu đông trong tim, não… thì dễ gây đột quỵ.
1 giờ trước - Đây là nội dung quan trọng trong các hoạt động nâng cao năng lực về an toàn thực phẩm cho cán bộ và học sinh trường tiểu học trên địa bàn TP.Đà Nẵng.